走進Curves女性專用健身中心,健康快樂屬於"妳"!!

嗯~下週就是過年了!!
忙碌的女性朋友們，因為要為家人準備年菜、購買新衣、家中要大掃除、一方面也持續工作中，真是辛苦了!!

為家人付出也是一種幸福，歡喜接受，忙碌之餘，也有一番喜悅，不是嗎?

小編在Curves工作多年，每每看到來運動的會員，心中總是泛起一股心疼，既感動又激動～也很謝謝妳們在忙碌之中懂得愛自己，知道要把自己照顧好，才能應付生活種種。

在Curves，與一般健身房最不同的就是，走進Curves，如同走進自家健身房一樣自在、氣氛溫馨快樂，為女性朋友們的生活中建構一處完全屬於"妳"的一方天地。

下週過年，希望朋友們趁著幾天休假，也挪些時間讓自己的身心放輕鬆，在家裡，請記得經常利用10分鐘做做Curves的伸展運動；天氣好的話，就出去走走、曬曬冬天的太陽!!

同時（無論是現在或過年後）也歡迎更多的女性朋友走進Curves，開始培養運動習慣、為自己建構健康漂亮又有自信的人生。

在Curves，只要30分鐘，就可以做到肌肉有氧伸展運動，養成不易變胖的體質，當我們的身體處在一個很棒的狀態時（肌肉多、脂肪少），身體反應就會正向循環：健康瘦-->身材變好、預防慢性病、易釋放壓力、更加自信開朗...。

不錯吧? 親愛的朋友們，走進Curves，妳的人生必然煥然一新!!