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2016年1月1日 星期五

土城《減重、減肥、運動、瘦身、塑身》Curves★土城海山店

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Curves 可爾姿女性30分鐘環狀運動★土城海山店《減重、減肥、運動、瘦身、塑身》
新北市土城區裕民路69號2樓

Curves 是專為女性量身訂作的環狀運動
於1992 年在美國創立。
為了讓女性能輕鬆且持續運動而開發出來的這套訓練計劃,由於廣受好評,現今全球60個國家已有約10,500 家分店。
目前全球有超過400 萬以上的會員享受Curves 的環狀運動。

Curves的特色

1.女性專用:
運動時不用在乎異性的眼光,就連健身指導員也都是女性。

2.每次只要30分鐘即可燃燒500大卡的熱量:
Curves的環狀運動,是在30分鐘內結合肌肉訓練、有氧運動與伸展運動的循環訓練,能夠在30分鐘的時間達到一般健身房90分鐘的效果。
讓您在30 分鐘之內完成女性所需要的訓練,這樣既有效果又不會浪費時間的特點,是Curves受到全球女性擁護的理由。

3.不需事先預約,運動時間由您決定:
不用像瑜珈,有氧運動等運動必需配合老師的時間,由於現代人忙碌的生活,經常無法配合,最後變成懶得去,這就是一般人運動無法持之以恆的原因。
Curves針對生活繁忙的您,只要在營業時間內,您隨時都可以來好好運動。

4.為會員量身訂作個人個人目標:
針對每位會員不同的身體狀況與目標,我們將有女性教練每月為您進行目標管理及訓練支援。

5.收費透明,不限次數:
Curves並無販賣其它私人課程或是其它各式各樣的收費課程,沒有惱人的健身房業務,不會推銷任何產品。
您可以選擇自己喜歡的方案繳納每月的費用,有1,280元/1,380元/1,600元三種方案,價格公開透明絕不漲價,無其他費用且不限次數。

Curves 可爾姿女性30分鐘環狀運動★土城海山店《減重、減肥、運動、瘦身、塑身》
新北市土城區裕民路69號2樓

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【會員分享】我的最愛~Curves,讓我不再腰酸、也不用再吃代餐囉!!

【圖文來源】Curves土城海山店

【會員分享】美惠

運動月份:5個月
體重-4KG
體脂重-3960 cc
體圍-43公分

在Curves運動後的美惠,瘦了、也更健康漂亮

我是一位美髮師,生了2個女兒以後身體健康離我越來越遠,我試過很多種減重方式,從吃代餐,節食、穿塑身衣都沒有明顯效果,只有吃代餐減了5公斤,但是不吃之後反而胖了10公斤,反而越減越胖,後來去跑步跑了一年也沒瘦,每天都跟減重在拔河,我的腰每天都很酸,所以每天心情都不好。

有一天看到一張宣傳單,上面寫運動333激起了我走進Curves體驗看看,在教練熱情的介紹下讓我決定開始用運動試試看。

短短的一個月有家人問我是不是瘦了,然後再經過3個月,我發現我以前穿不下的衣服都已經可以穿上了,真的很開心。我的腰也不酸了,大家發現我的進步,身邊的朋友跟美髮店的客人也一起加入Curves運動。

我現在運動5個多月,尺寸減少了很多,人也顯得更年輕,常常有人問我,為什麼瘦那麼多,我很感謝Curves有機會讓我改變身材,我會持續努力運動,恢復我年輕時最輕的體重。

我在Curves運動時非常的認真,我相信我做的到大家一定也可以,有志者事竟成,而且Curves的333運動是非常的有效及健康,也是醫生們一致認為有效的減重方式,我找到了一個屬於女性朋友的最佳運動地方,大家一起朝著自己目標勇往直前~加油!!

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