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(本圖來源: Curves總部) |
因為女性朋友們都很聰明,知道運動對自己的好處,一個星期運動3次,不化粧都漂亮。
以前,提到運動,就是穿著運動鞋、隨便穿件T-shirt、脖子掛著一條毛巾;現在的女生運動跟以前可不太相同喔~
一樣是運動鞋、T-shirt、毛巾,但是,也可以用心搭配顏色喲!讓自己非常光鮮亮眼。
之後來Curves三重店運動的會員,要記得去選一雙彈性較好的運動鞋,不用太貴的,顏色看個人喜歡,這雙鞋,就是來Curves專用的室內運動鞋,使用器材時,可以保護妳的足部。
另外,從事器材的訓練,也要戴上運動手套,不但運動起來更有Fu、也可以保護手部不長繭,增加抓握力,相對也會增加運動效果。
嗯,整套搭配起來,很俏麗的打扮讓自己的運動時光也開心。
試試看吧!
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